MES RENDEZ-VOUS

06/02/2012 : 8h50 -> le jour J
30/08/2012 : 17h20 -> - 27 kg
15/09/2012 : surpriiiiiiiiiiiiise, un petit bout s'invite en moi !
13/05/2013 : 12h02 Naissance de notre Trésor : Jorja-Marie
03/06/2013 : 12h -> 1er RDV post-bébé : - 14 kg (-17,5 kg depuis le jour J)
../11/2013 : objectif de la doc : 94;5 kg, soit le poids atteint le 30/08/2012

lundi 27 février 2012

PLAT DU JOUR 25/02/2012



Matin
6 grilletines de Pasquier
du st Moret allégé
le reste de blanc de poulet

Midi
100g de coquillettes
1/2 steack haché de boeuf
des carottes et des champignons
Collation
2 café noir
2 petites biscottes au froment


Dîner
ce soir mon mari m'emmène dîner au restaurant : Nous sommes allés au Borsalino d'Haguenau http://www.le-borsalino.com/ où je me suis régalée de :
1 coca zéro en apéro
1 salade océane composée de :
- salade verte
- coeurs de palmier
- saumon fumé
- crevettes roses
- de la vinaigrette
C'était très copieux, je me suis donc forcée à ne pas terminer mon assiette
Pour conclure, j'ai pris un café, avec le petit carreau de chocolat à 70% 

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