C'est l'heure à laquelle j'ai eu les réponses à toutes mes craintes, et mes peurs...et surtout que j'ai demandé de l'aide.
Car ce matin j'ai décidé de prendre une grande décision : me réconcilier avec mon enveloppe charnelle. J'ai 35 ans et j'en ai marre de traîner ma carcasse depuis presque 20 ans avec une enveloppe qui me rassurait jusqu'alors...
Marre de tous ces kilos yo-yo, j'ai demandé à mon bonhomme de m'accompagner, ne serait-ce que pour me rassurer par sa présence. Il a été adorable, ne m'a rien demandé. j'ai un programme de fou, mais comme dit Daniel : "ce n'est pas aussi terrible que ça". Donc cet après-midi on va faire les courses avec la liste de la toubib et on commence le programme tout doucement.
J'ai mon prochain rendez-vous le mercredi 21 mars 2012 à 10h30 : objectif -3 kilos !
Je te souhaite bon courage pour ton régime :) C'est pas évident du tout de tenir mais avec de la motivation tu vas y arriver :)
RépondreSupprimerBisous