6 février 2012

PLAT DU JOUR 15/02/2012

Matin

1 tranche de pain complet

1 tranche de blanc de poulet

1 tranche de pain de mie Harry’s complet

Un peu de St Moret 0%

1 tasse de lait écrémé

collation

2 cafés noirs

1 yaourt 0% nature

Midi

1 sachet de soupe instantanée Sveltesse 0% légumes verts

1/2 sandwich pain complet St Moret 0%

 

Collation

1 café noir

Dîner :

-        160 g de riz asaisonné au curry

- des carottes en rondelles à la vapeur

- des salsifis en conserve