VERTIGES ? OU TENSION ?

Hier soir, j'ai décidé de passer la vitesse supérieure en sport. En effet, je trouvais que la perte de poids fonctionnant bien (je ne me suis plus pesée depuis le 21/03 chez la doc) et j'ai donc décidé de mettre toutes mes chances de mon côté pour que la perte de poids se voit également sur mon corps... ce qui est loin d'être le cas, malheureusement pour moi !

J'ai donc commencé ce week-end les exercices que j'ai mis dans un post précédent (voir l'article MON PROGRAMME SPORTIF :  http://leprogrammedeceline.blogspot.fr/2012/03/mon-programme-sportif.html) et j'ai eu la désagréable surprise d'avoir un nuage lumineux devant l'oeil gauche, m'empêchant de voir pendant un laps de temps... puis s'en est suivie une migraine localisée à l'arrière de la tête (cervelet) !!!

Je me suis dit que je devais avoir certainement un peu de baisse de glycémie, ce qui peut être le cas, puisque je fais le sport avant de manger.

Rebelotte hier soir : je commence à me chauffer sur mon vélo, 10 bonnes minutes. Puis j'ai fait l'exercice des hanches, j'ai fait les pompes (enfin les pompes pour moi consistent à rester en position de pompe sans descendre dans les bras pendant environ 1 minute, 3 à 5 fois) puis j'ai commencé les exercices pour les bras.

Ensuite je suis retournée pour 10 minutes sur le vélo, en combinant pédalage et exercices de bras afin de les tonifier.

En tout, j'ai fait 30 minutes de sport. Tout allait bien jusqu'aux étirements.

Ce n'est qu'en sortant de la chambre que j'ai commencé à avoir à nouveau ce nuage devant l'oeil gauche. Rebelotte au bout de 10 min environ, et une barre de céréales, j'ai commencé à avoir la migraine à l'arrière de la tête !

Je vais envoyer un mail à ma toubib, je ne comprends pas ce qui ne va pas, bien que je soupçonne la tension.... wait and see !