6 février 2012

 PLAT et HUMEUR DU JOUR 02/03/2012 

 Je vous fais un petit résumé des bons moments gustatifs de ma petite semaine "sick" et on repart à partir d'aujourd'hui sur des bonnes bases ! Sachez, et faites-moi confiance, que j'ai été une fille sage... et je n'ai pas fait d'écart. Vous trouverez disséminées dans mon post mes repas de la semaine en photos... 

 

repas version Céline...





le même version Daniel !



Le seul que je puisse me reprocher date d'aujourd'hui, j'ai pourtant lutté toute la matinée contre les croissants fourrés posés sur mon bureau... mais ce midi, j'ai cédé. Je n'ai pas pris de petit déjeuner, pas faim !

A 9h45 j'ai pris un petit en-cas : 1 barre de céréales aux fruits rouges spécial K
Vers 11h j'ai eu faim : j'ai donc pris ce croissant fourré aux amandes... et oui, ceux qui me connaissent savent que je n'aime pas du tout ça.... quand on fait un régime, on apprend aussi à aimer ce qu'on n'aimait pas avant.
A 12h15 j'ai mangé mon sandwich préparé le matin même. 2 tranches de pain au son (tranché) 1 jambon de poulet, un petit st moret allégé et mon sacro-saint mélange de salades de Florette. C'était divin. En dessert je me suis pris un Activia 0% à la rhubarbe... très bon goût ! pour cet après-midi j'ai le choix entre un yaourt vanille 0,9% ou une petite compote pommes-mûres sans sucres ajoutés. J'hésite encore.