MES RENDEZ-VOUS

06/02/2012 : 8h50 -> le jour J
30/08/2012 : 17h20 -> - 27 kg
15/09/2012 : surpriiiiiiiiiiiiise, un petit bout s'invite en moi !
13/05/2013 : 12h02 Naissance de notre Trésor : Jorja-Marie
03/06/2013 : 12h -> 1er RDV post-bébé : - 14 kg (-17,5 kg depuis le jour J)
../11/2013 : objectif de la doc : 94;5 kg, soit le poids atteint le 30/08/2012

jeudi 15 mars 2012

MON PROGRAMME SPORTIF

http://videos.doctissimo.fr/forme/fitness/Jambes-et-bassin.html
http://videos.doctissimo.fr/forme/exercice-pour-maigrir/maigrir-du-ventre.html
http://videos.doctissimo.fr/forme/exercice-pour-maigrir/maigrir-des-bras.html
http://videos.doctissimo.fr/forme/fitness/Le-buste-et-les-epaules.html
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1 commentaire:

  1. Céline S-B15 mars 2012 à 21:26

    Comme je ne perds pas de poids depuis une semaine... j'ai décidé d'enclencher la vitesse supérieure pour déstocker et tonifier mon corps... je deviens un peu flasque... et puis ça ne coûte rien d'autre que de la sueur !

    qu'en pensez-vous ?

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