Celle-là, je l’ai… la motivation : plus que jamais ! Et ce n'est pas un Poisson d'Avril :D
Ceci dit, une fois n’est pas coutume, je n’ai pas trouvé dans l’alimentation qui m’entourait hier, le moindre produit autorisé… je n’allais pas me laisser mourir de faim, donc je me suis fait violence, dans l’autre sens… un paradoxe quand on sait ce que j’ai subi et souffert au début du programme.
Alors en petit déjeuner, j’ai été dans ma ligne de conduite : quelques pépites d’allbran en pépites au chocolat… divin ! surtout quand mon insipide lait écrémé s’est transformé en cacao….
Que du bonheur !
Ensuite à la bourse aux poissons, je n’avais d’autre choix que de prendre un bretzel frais, j’ai bien gratté le gros sel du dessus, de toute façon je n’aime pas.
Puis vers midi, j’ai mangé une paire de knacks (les vrais, les alsaciennes) avec ¼ de baguette et de la moutarde condiment, accompagné de 50cl de carola bleue.
Ensuite, comme en-cas, j’ai pioché une gourde de compote de pommes sans sucres ajoutés.
Vers 16h, j’ai pris une part de marbré avec un café noir sans sucre.
Et le soir, cédant à une fringalle de mon chéri (mais je vous confirme qu’il n’a pas eu besoin d’insister), j’ai mangé ½ tarte flambée nature, et ½ forestière chez mon restaurateur préféré, Philippe H du S’Bronne Stuebel !
Et je n’ai même pas eu honte… vous savez pourquoi ? parce que j’ai la force suffisante pour redresser la barre les 19 jours qui me séparent de mon prochain rendez-vous, et donc de ma prochaine pesée !
Bonne fin de journée à tous et toutes, et merci de me suivre avec autant d’assiduité !!
BISES
Cé’
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