RENDEZ-VOUS LE 3 JUIN PROCHAIN

Coucou à toutes et tous,

Après une longue parenthèse gestationnelle de 9 mois, me revoilà mentalement prête à reprendre le pouvoir sur mon corps, et mon programme !

Le bilan des 9 mois se résume ainsi :

- Prise de poids + 18 kg (mais œdèmes de rétention d'eau depuis 15 jours)
- Zéro efforts pas pas trop d'excès non plus, les hormones ont fait n'importe quoi avec moi...
- Pas de diabète, la tension artérielle super bien gérée par le traitement médical
- Un masque de grossesse, mes seins regonflés à bloc, et surtout un hiver interminable qui m'a empêché de  
   faire les choses comme j'aurai voulu (piscine, marche, et autres activités extérieures pour se faire du bien)
- Un suivi de grossesse super bien géré, jusqu'au congé pathologique
- 3 gastros carabinées, et une petite crève sans gravité
- Des envies d'épices pour traiter les lenteurs digestives :)

ET UNE TRÈS FORTE ENVIE DE REPRENDRE MES BONNES HABITUDES ALIMENTAIRES ET D’ACTIVITÉ PHYSIQUE !


Donc, en résumé, je vous donne rendez-vous le 3 juin prochain pour mon premier rendez-vous post bébé chez ma doc !

J'espère sincèrement que je vous ai manqué, car vous, vous m'avez bien manqué !

A bientôôôôôôôôôôôôôôôôôôôôôt !